บทความ

ออกกำลังกาย ไปฟิตเนสว่าอย่างไร

รูปภาพ
  ออกกำลังกาย ไปฟิตเนสว่าอย่างไร ทุกวันนี้เทรนด์ออกกำลังกาย รักสุขภาพเป็นอะไรที่ดีมากเลยนะคะ คนเราถ้าสุขภาพใจดี สุขภาพกายดี ชีวิตก็เพอร์เฟคเลย แต่อยู่เฉยๆ จะสุขภาพแข็งแรง อาศัยเฉพาะดิน ฟ้า อากาศ คงไม่ได้น้าาา ฉะนั้นก็ต้องออกกำลังกายสิคะ ออกกำลังกาย เราสามารถใช้คำว่า “workout”  ลองดูตัวอย่างประโยคกันค่ะ I always feel better after a good workout . ทีนี้บางคนก็ชอบไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส (fitness) คำนี้จริงๆแล้วหมายถึง ความแข็งแรงของร่างกายนะคะ ไม่ใช่สถานที่ออกกำลังกายแบบที่เราพูดกันในภาษาไทย ภาษาอังกฤษใช้ gym ค่ะ ตัวอย่างประโยค เช่น I go to the gym once a week. รักษาสุขภาพกายใจแข็งแรงแล้ว  อย่าลืมฝึกภาษาอังกฤษเรื่อยๆนะคะ  ฝึกทุกวัน ภาษาอังกฤษของเราก็จะแข็งแรงเช่นกัน Teacher Inin:) #Mywebsite https://pws.npru.ac.th/intrira #มหาวิทยาลัยราชภัฏนครปฐม www.npru.ac.th #คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์  http://dept.npru.ac.th/hm1/index.php #Free e-book (เอกสาร ตำรา หลากหลายสาขาวิชา อ่านได้ฟรีเลยค่ะ) https://e-book.npru.ac.th/

สำนวนภาษาอังกฤษที่คล้ายสำนวนไทย

รูปภาพ
วันนี้อีกหัวข้อที่จะขอนำเสนอคือเรื่องของสำนวนค่ะ แต่ละประเทศจะมีสำนวนของประเทศตนเองอยู่มากมาย โดยมักจะเกี่ยวข้องกับบริบททางวัฒนธรรม อย่างไรก็ตามวันนี้เรามาลองดูสำนวนภาษาอังกฤษที่คล้ายกับสำนวนไทยกันนะคะ Time and tide wait for no man เวลาไม่เคยรอใคร Walls have ears  กำเเพงมีหู ประตูมีช่อง Blood is thicker than water เลือดย่อมข้นกว่าน้ำ When the cat’s away, the mice will play แมวไม่อยู่หนูร่าเริง Kills two bird with one stone ยิงปืนนัดเดียว ได้นกสองตัว จะเห็นว่าแต่ละสำนวนมีความคล้ายคลึงกันมากเลยใช่มั้ยคะ ถ้าหากมีเวลาลองศึกษาสำนวนอื่นๆในภาษาอังกฤษก็จะเป็นประโยชน์ทีเดียวค่ะ แล้วพบกันในหัวข้อถัดไปค่ะ Teacher Inin:) #Mywebsite https://pws.npru.ac.th/intrira #มหาวิทยาลัยราชภัฏนครปฐม www.npru.ac.th #คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์  http://dept.npru.ac.th/hm1/index.php #Free e-book (เอกสาร ตำรา หลากหลายสาขาวิชา อ่านได้ฟรีเลยค่ะ) https://e-book.npru.ac.th/

ว่าด้วยเรื่องความสุข:)

รูปภาพ
ห่างหายจากการเขียนบล็อกไปสักพักทีเดียว วันนี้อยากจะพูดถึงเรื่องความสุขค่ะ เวลาเรานึกถึงความสุข หลายๆคนก็อาจจะนึกถึงคำว่า happy ใช่มั้ยคะ อย่างไรก็ตามคำว่า happy เนี่ยเป็น adjective หรือคำคุณศัพท์นั่นเอง แต่จริงๆในภาษาอังกฤษ ถ้าอยากจะพูดว่าความสุข จะต้องใช้คำว่า happiness ซึ่งเป็นคำนามนะคะจึงจะถูกต้อง ทีนี้เรามาลองดูตัวอย่างการใช้คำว่า happy (adj.) และ happiness (n.) ในประโยคกันค่ะ happy (adj.) Brad will be so happy to see you. She was a happy child who rarely cried. I’m quite happy doing what I’m doing. happiness (n.) He wrongly believes that money can bring happiness. One of the greatest sources of human happiness is love. As I drove back home, I was filled with happiness. พอลองดูตัวอย่างประโยค ก็จะเห็นชัดเจนแล้วใช่มั้ยคะ ว่าตำแหน่งในการวางคำในประโยคนั้นแตกต่างกัน ซึ่งเดี๋ยวจะขออธิบายเพิ่มเติมในเรื่องถัดๆไปค่า ขอปิดท้ายสักนิด ความสุขอยู่รอบตัวเราเสมอ ขอเพียงตั้งใจมองหา เราก็จะมองเห็น บางครั้งเรามัวแต่มองว่าเราไม่มีอะไร แต่ถ้าเราตั้งใจมองดีๆ มองสิ่งที่เรามี เราจะมีความสุขกับชีวิตมากขึ้...

ใจเย็นๆ เดี๋ยวก็ดีขึ้นพูดยังไงดีนะ

รูปภาพ
แต่ละวันเราอาจจะต้องเจอเรื่องนั้น เรื่องนี้ ทำให้หัวร้อน หงุดหงิด กันบ้าง  อย่างไรก็ตามการโมโหมากเกินไปก็ไม่ดีต่อสุขภาพใจนะคะ วันนี้เรามาลองดูคำว่า "ใจเย็นๆ" เป็นภาษาอังกฤษกันดีกว่าค่ะ Relax! ผ่อนคลายหน่อยน้าา Calm down ใจเย็นๆเน้อ Chill out ชิวๆน่า ผ่อนคลายๆ Take a deep breath หายใจเข้าลึกลึกกกก Take it easy! พักผ่อน ผ่อนคลายหน่อยย ลองเอาไปใช้พูดกันค่ะ ชีวิตอย่ามัวเอาเวลาไปโมโห หัวร้อนอยู่เลย Be happy กันนะคะ Teacher Inin:) #Mywebsite https://pws.npru.ac.th/intrira #มหาวิทยาลัยราชภัฏนครปฐม www.npru.ac.th #คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์  http://dept.npru.ac.th/hm1/index.php #Free e-book (เอกสาร ตำรา หลากหลายสาขาวิชา อ่านได้ฟรีเลยค่ะ) https://e-book.npru.ac.th/

Being present is the best present!

รูปภาพ
                    เราทุกคนเวลาที่มีความสุข เราอาจจะไม่ได้สนใจอะไรมากมาย แค่มีความสุขคือดีที่สุดแล้ว แต่วันนึงเกิดเรื่องไม่คาดคิด มีปัญหาทำให้ทุกข์ใจขึ้นมา ถ้าเรื่องเล็กอาจจะใช้เวลาไม่นานก็หายเศร้า หายทุกข์ แต่ถ้าเป็นเรื่องใหญ่ รู้สึกเหมือนโลกถล่ม กว่าจะก้าวข้ามผ่านไปได้ หลายคนก็คงจะบอบช้ำกันน่าดู              อยากบอกว่าถ้าเสียใจก็ยอมรับว่าเสียใจนะคะ ยิ่งเราพยายามเข้มแข็ง อยากหายไวๆ เราอาจจะยิ่งอ่อนแอ  ไม่มีอะไรแน่นอนในชีวิตค่ะ วันนี้มี พรุ่งนี้อาจไม่มีก็ได้ ถึงได้มีคำพูดที่ว่า   Being present is the best present! ปัจจุบันของเราเป็นของขวัญที่ดีที่สุดแล้ว คนเรามักจะมองสิ่งที่เราไม่มี แล้วก็ไปทุกข์เพราะไม่มี จริงๆแล้วถ้าเราลองคิดว่า มีก็ได้ ไม่มีก็ไม่เป็นไร ชีวิตเราจะง่ายขึ้นเยอะเลยค่ะ ตอนนี้ถ้าเราสุขภาพแข็งแรง มีบ้านอยู่ มีอาหารอร่อยทานทุกวัน แค่นี้เราก็โชคดีกว่าคนอีกมากมายแล้วค่ะ :)          คนชอบพูดกันว่า  เวลาจะช่วยเยียวยาทุกสิ่ง ถ้ามีคนพูด...

เปลี่ยนจาก yes เป็นคำอื่น

รูปภาพ
         เวลานึกถึงภาษาอังกฤษ คำแรกๆ ที่ทุกคนน่าจะคิดถึง นึกอะไรไม่ออก ตอบ yes ไว้ก่อน เป็นกันมั้ยคะ         จริงๆแล้วนอกจาก yes ยังมีอีกหลายคำที่ใช้แทนกันได้ สื่อความหมายเหมือนกัน ขึ้นอยู่กับบริบทความสุภาพ มาดูกันค่ะมีคำไหนบ้าง          1. sure ถ้าใช้คำนี้จะค่อนข้างผ่อนคลาย อาจเป็นสถานการณ์ที่เราต้องการ ตอบรับ ตกลง          2. okay เป็นอีกคำที่คนไทยค่อนข้างติดปากใช้กันอย่างคุ้นเคยค่ะ ความหมายคล้าย yes          3. yeah เป็นสแลง ความหมายเหมือน yes แต่จะไม่เป็นทางการ ใช้กับเพื่อน คนสนิทกัน ไม่เหมาะใช้พูดกับผู้ใหญ่นะคะ         4. certainly คำนี้ค่อนข้างเป็นทางการ หมายถึงแน่นอน เห็นด้วย ตัวอย่างประโยค      ‘ Can I come along?’       ‘Certainly.’         ไม่ยากเลยใช่มั้ยคะ ทีนี้เวลาจะตอบรับ ลองใช้คำอื่นดูบ้าง แต่ว่าอย่าลืมดูบริบท สถานการณ์ให้เหมาะสมค่ะ Teacher Inin:) #Mywebsite ht...

ทักทายอย่างไร ถ้าไม่ใช้ How are you?

รูปภาพ
  ทักทายอย่างไร ถ้าไม่ใช้ How are you?         เ วลาเจอกัน เราก็มักจะถามว่า เป็นไงบ้าง สบายดีมั้ย  ทีนี้พอพูดเป็นภาษาอังกฤษ เรียนมาจากในห้องเรียน How are you? ตลอดทุกคาบ ใช้ทุกวันประจำ เริ่มน่าเบื่อ          วันนี้เรามาลองดูคำอื่นกันเถอะค่ะ ใช้คำว่าอะไรได้อีกนะนอกจาก  How are you?               How do you do? (ใช้ตอนเจอกันครั้งแรก ค่อนข้างเป็นทางการค่ะ)               How are you doing?               How's everything?               How are things?               How have you been? (เวลาไม่เจอกันนานแล้ว ถามแบบนี้เลย)               How are you going? (คนออสเตรเลียใช้ค่ะ หมายถึง เป็นไงบ้าง ไม่ได้ถามว่าไปยังไงน้า)                     ...