There's no reason to be sad!
There's no reason to be sad! ไม่มีเหตุผลที่จะต้องเศร้า เคยสงสัยมั้ยคะ ทำไมเราต้องรู้สึกเศร้านะ ไม่ชอบเลยเวลามีเรื่องอะไรบางอย่างมา กระ ทบใจ แล้วก็เศร้า ไม่อยากแต่ก็ไม่รู้จะทำยังไง ความรู้สึกเศร้าเป็นอารมณ์หนึ่งของมนุษย์ที่ทุกคนต้องเคยประสบ อาจเพราะสูญเสีย ผิดหวังกับอะไรบางอย่าง อยากบอกว่าเราจะไม่รู้จักความเศร้า ถ้าเราไม่เคยมีความสุขจนล้นมาก่อน จริงมั้ยคะ คนเราเศร้ากันได้ค่ะ แต่เราจะไม่จมดิ่งไปกับความเศร้า วันนี้สิ่งที่อยากบอกคือ ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น เราสามารถเลือกที่รับมือได้นะคะ ว่าจะสุข หรือเศร้า ทุกอย่างอยู่ที่ความคิด มุมมองของเรา ถ้าเรามองให้กว้างพอ เราจะรับรู้ว่าชีวิตเรามีสิ่งดีๆอยู่มากมาย เราลองฝึกถามตัวเอ งกันนะคะ เวลาที่มีอะไรมากระทบ ถามตัวเองทุกครั้ง ทำไมเราต้องรู้สึกเศร้า หาเหตุผลได้มั้ย คำตอบคือ ไม่มี!!! ทุกคนคู่ควรกับความสุขทุกวัน ทุกเวลา และนาทีนะคะ ฉะนั้นมาบอกตัวเองกันทุกวันดีกว่า ว่าตัวเราคู่ควรกับความสุขค่ ะ ^____^ We deserve happiness! Teacher Inin:) #Mywebsite https://