อยากเก่งภาษาอังกฤษมาฝึก habit ที่ดีกันเถอะ



        วันนี้อยากจะชวนทุกคนมาฝึก habit ที่ดีกัน
ก่อนอื่นขอพูดถึงคำว่า "habit" สักนิด คำนี้เป็นคำนามแปลว่า  "นิสัย"

        แม้ว่าแต่ละคนจะมีนิสัยที่แตกต่างกัน มีความชอบ งานอดิเรกมากมายหลายอย่าง
แต่ถ้าเราอยากเก่งภาษาอังกฤษ ผู้เขียนอยากแนะนำวิธีที่ใช้กับตัวเองมานำเสนอค่ะ

        จากบทความที่แล้วภาษาเป็นเรื่องที่เราต้องใช้บ่อยๆ ใช้เป็นประจำ เพราะฉะนั้นอันดับแรกอาจจะต้องถามตัวเองก่อนค่ะ เราอยากเก่งอะไร 


อยากรู้ศัพท์เยอะ

        ถ้ารู้สึกว่าอ่อนศัพท์ งั้นท่องศัพท์วันละ 5-10 คำ ตามที่คิดว่าเราไหว ทำทุกวันๆ จนกลายเป็น habit ผ่านไปสัก 1 เดือน เราจะรู้เลยว่าเรารู้ศัพท์เพิ่มขึ้นเยอะมาก มีแอปคำศัพท์แฟลชการ์ดใน smartphone ให้โหลดเยอะมากค่ะ แถมมีภาพประกอบช่วยการจดจำด้วย

ขอแนะนำ Quizlet แอปช่วยเราฝึกท่องศัพท์

Android

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.quizlet.quizletandroid&hl=en



อยากฟังภาษาอังกฤษเก่งๆ

        อยากฟังเก่งไม่ยากเลย ก็ต้องฟังเยอะๆไงคะ แต่ต้องฟังภาษาอังกฤษน้า มี podcast YouTube รายการที่น่าสนใจอยู่เยอะมาก แต่อาจจะต้องเลือกฟังตามความชอบให้ถูกจริต ถ้าชอบดูหนังก็ดีเลย Netflix เป็นอะไรที่เริ่ดมาก เลือกเรื่องที่ชอบกดดู subtitle ไปด้วย ทำให้เราได้เห็นว่า อ่อคำนี้เขียนแบบนี้ออกเสียงแบบนี้นี่เอง ดูทุกวันฟังทุกวัน เดือนนึงผ่านไป  หูเราจะฟังออกมากขึ้น อาจจะไม่ได้ยินทุกคำ แต่เราจะจับประเด็นได้ ว่าเค้าพูดอะไรกัน ถ้ารู้สึกหนังฟังยากไป แนะนำให้เริ่มจากดูการ์ตูนเด็กค่ะ ฟังไม่ยาก เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีด้วย 

แนะนำเรื่องนี้ค่ะ Gaspard and Lisa ภาพน่ารัก สนุกด้วย



https://www.youtube.com/watch?v=BoudeuFvyIg


        ถ้าเราสามารถทำอะไรให้เป็นนิสัย เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต การทำสิ่งนั้นก็จะไม่น่าเบื่อ เหมือนกับการเรียนรู้ภาษาอังกฤษนั่นเอง นอกเหนือจากเรื่องภาษาอังกฤษ เราสามารถนำวิธีเดียวกันไปใช้กับเรื่องอื่นก็ได้

        เช่น การออกกำลังกาย น่าเบื่อใช่มั้ยคะ เหนื่อย ไม่สนุกไม่อยากออกเลย แต่ถ้าเราพยามออกวันละนิด ทำจนเป็น habit หนึ่งของเรา มันก็ไม่น่าเบื่อละค่ะ ทุกวันนี้ผู้เขียนกลายเป็นคนมี habit ออกกำลังกายเป็นประจำ ไม่ใช่เพราะอยากหุ่นสวยอะไรขนาดนั้น แต่เพราะอยากมีสุขภาพดี กลัวหมอค่ะ หาหมอกลัวเจ็บ555 อ่อทุกวันนี้มีหลายเกมที่ทำให้เราได้ออกกำลังกายไปในตัว ยังไงลองหามาเล่นก็ดีค่ะ แนะนำส่วนตัวเล่น Ring Fit Adventure กว่าจะผ่านแต่ละด่าน เหนื่อยมาก จริงจัง แต่เราก็ยังสนุกนะ


สรุปหลังจากวันนี้ มาฝึก habit ที่ดีกันเถอะค่ะ

อยากให้คิดไว้เสมอว่า "ทำสิ่งที่ตัวเราในอนาคตจะต้องขอบคุณ"

คำพูดนี้จุดแรงใจให้ผู้เขียนทำบางเรื่องสำเร็จมาแล้วจริงๆค่ะ 

Teacher Inin:)


#Mywebsite

https://pws.npru.ac.th/intrira

#มหาวิทยาลัยราชภัฏนครปฐม

www.npru.ac.th

#คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ 

#Free e-book (เอกสาร ตำรา หลากหลายสาขาวิชา อ่านได้ฟรีเลยค่ะ)

https://e-book.npru.ac.th/

    

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

เรามีเวลาให้กับสิ่งที่สำคัญเสมอ

รูปภาพ
  เรามีเวลาให้กับสิ่งที่สำคัญเสมอ                เคยคิดมั้ยคะ เราทุกคนมีเวลา 24 ชั่วโมงในแต่ละวันเท่าๆกัน แล้วเราใช้เวลา 24 ชั่วโมงนี้ทำอะไรกันบ้าง ที่ถามเนี่ยไม่ได้จะบอกว่า เราจะต้องทำแต่สิ่งที่เป็นประโยชน์ เต็มไปด้วยสาระนะคะ แบบนั้นไม่ไหว เครียดเกินไป ไม่ดีๆ                เราอาจจะเคยได้ยินบางคนพูดว่าไม่มีเวลาเลย ไม่ได้ทำอันนั้น ไม่ได้ทำอันนี้เพราะไม่มีเวลา   ถ้าเราลองคิดให้ดี เราจะพบว่า หากสิ่งนั้น เรื่องนั้นสำคัญสำหรับเราจริงๆ เราจะมีเวลาให้สิ่งนั้นแน่นอนค่ะ                ขอยกตัวอย่างการทำงานบ้านนะคะ เป็นเรื่องที่เราคงไม่ชอบทำกันเท่าไรนัก แต่ถ้าสมมติวันนึง มีคนบอกจะให้เงินเราแสนนึงเพื่อทำงานบ้าน เชื่อว่าเราจะรีบทำในทันทีเลยจริงมั้ย                วันนี้อยากบอกว่า งานและเงินเป็นเรื่องสำคัญของชีวิต ที่เรามักจะทุ่มเทเวลาให้มากมาย   แต่อย่าลืมให้เวลากับคนสำคัญในชีวิตของเรา คนที่รักเรา ห่วงใยเรา อย่างครอบครัว หรือเพื่อนของเรานะคะ อย่าคิดว่าเมื่อไรก็ได้   ขอให้ Balance ชีวิตของเราในทุกๆวันให้ดีค่ะ Teacher Inin:) #Mywebsite https://pws.npru.ac.th/intrira #มหาวิทยาลัยราชภัฏนครปฐม www.npru
อ่านเพิ่มเติม

Work life balance

รูปภาพ
  Work life balance                        ชีวิตคนเรา เราต้องทำงานเพื่อความอยู่รอดกัน แต่บางครั้งเราจะโฟกัสแต่เรื่องงานทำงานทุกวันตลอดเวลาก็คงไม่ได้จริงมั้ยคะ                     ดังนั้นทุกวันนี้ คำว่า  Work life balance  จึงเป็นที่พูดถึงกันค่อนข้างมาก เอาจริงๆเวลาพูดมันก็ฟังดูง่าย  ทำงานเสร็จก็พักผ่อนไง แค่นั้น แต่เคยสังเกตตัวเองกันมั้ยคะ                     เราหยุดคิดไม่ได้ ทั้งที่เวลาวันหยุด เราพักผ่อนอยู่ แต่ใจเราก็ยังไปคิดถึงเรื่องงานนะ ซึ่งมันอาจทำให้เราเครียดโดยไม่รู้ตัว                     วันนี้เลยอยากแนะนำวิธีง่ายๆ ลองทำได้เลยค่ะ                     ไม่เอางาน ขึ้นไปทำบนเตียงนอนที่นอนของเรา ถ้าเราเอางานไปทำเป็นประจำ สมองเราอาจจดจำว่าบนเตียงเราต้องคิดเรื่องงานนะ ผ่อนคลายยาก นอนหลับยากกันเลย                     อีกข้อ เวลาที่เราพักผ่อน พอคิดเรื่องงานขึ้นมาปุ้บ ขอให้บอกตัวเองว่า รู้ว่าตอนนี้พักอยู่ กำลังทำอะไรที่มีความสุขอยู่นะ สูดหายใจเข้าลึกๆ หายใจออกยาวๆ จดจ่อกับสิ่งที่กำลังทำในขณะนั้น Teacher Inin:) #Mywebsite https://pws.npru.ac.th/intrira #มหาวิทยาลัยราชภัฏนครปฐม www.npru.
อ่านเพิ่มเติม

ฝึกวางแผนการทำงานกันดีกว่า

รูปภาพ
 ฝึกวางแผนการทำงานกัน วิชาที่ไม่มีสอน ช่วงที่ผ่านมา เห็นหนังสือเล่มหนึ่งน่าสนใจ ขนาดไม่หนานัก ชื่อว่า วิชาการวางแผนการทำงาน สิ่งสำคัญที่ไม่มีใครเคยสอน พบว่าน่าสนใจทีเดียวค่ะ  หลังอ่านจบเลยอยากพูดถึงสิ่งที่จำได้ 1.        ยิ่งงานเยอะ เรายิ่งต้องวางแผนให้ดี เพื่อให้งานสำเร็จไวขึ้น ไม่สับสน 2.        กำหนดให้เวลาสำหรับงานแต่ละงาน ว่าจะใช้เวลาทำเท่าไร 3.        กำหนดเส้นตายสำหรับงาน ว่าจะต้องเสร็จภายในวันไหน และต้องทำให้ได้จริงๆนะคะ 4.        มองงานแต่ละงานว่า งานไหนใช้เวลาเท่าไร ไม่ได้มองว่างานไหนทำยาก ทำง่าย งานที่ทำเสร็จได้เร็วก็อาจจะทำก่อน 5.        ฝึกมองให้ไกล มองให้กว้าง ใช้ความสร้างสรรค์ในการทำงานให้มาก 6.      ฝึกเขียนสิ่งที่ต้องทำ ใส่รายละเอียดให้ชัดเจน เพื่อให้สมองเราไม่เหนื่อย คิดวนไปเรื่อยว่าเดี๋ยวต้องทำอันนั้น อันนี้ จริงๆ ยังมีรายละเอียดที่น่าสนใจอีกหลายอย่างทีเดียวในหนังสือค่ะ แต่ครูเขียนจากสิ่งที่จำได้ชัดเจนจากหนังสือ หากมีเวลา สนใจ ลองหาอ่านกันดูนะคะ Teacher Inin:) #Mywebsite https://pws.npru.ac.th/intrira #มหาวิทยาลัยราชภัฏนครปฐม www.npru.ac.th #คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาส
อ่านเพิ่มเติม